Okres ciąży to dziewięć długich miesięcy. Jakkolwiek by człowiek nie kalkulował, to narażony jest na przynajmniej jedno przesilenie – jesienne albo wiosenne, czyli czas, w którym najłatwiej zachorować na grypę lub złapać drobne przeziębienie. Nawet drobna infekcja rozwijająca się w organizmie brzemiennej kobiety może okazać się groźna. Warto jednak wiedzieć o tym, że w czasie ciąży stosowanie wielu popularnych leków przeciwzapalnych jest niewskazane, gdyż zawarte w nich substancje mogą stanowić realne zagrożenie dla rozwijającego się w łonie płodu. Zatem, jak leczyć przeziębienie w ciąży, aby stosowane metody były zarazem skuteczne i bezpieczne?

Domowe sposoby na przeziębienie w ciąży

Każdy silniejszy objaw przeziębienia, taki jak uporczywy kaszel, czy katar utrzymujący się przez kilka dni powinien stanowić powód do niepokoju i wizyty u lekarza. Jednak w momencie, gdy przeziębienie się dopiero zaczyna, a termin wizyty w poradni lekarskiej jest za kilka dni, to można spróbować zwalczyć przeziębienie sprawdzonymi, domowymi sposobami. Unikanie silnych leków jest szczególnie ważne w pierwszych trzech miesiącach ciąży. Jest to bowiem czas, w którym kształtują się wszystkie narządy malucha. Doskonałym sposobem na domową walkę z przeziębieniem jest herbata z cytryną lub sokiem malinowym. Nie zaszkodzi także łyżeczka miodu dodana do herbaty, chyba że ciężarna cierpi na cukrzycę. Ból gardła da się ukoić syropem z cytryny, a na zatkane zatoki pomogą inhalacje na bazie ziół. W razie gdy domowe sposoby nie skutkują, można poradzić się farmaceuty, co na przeziębienie w ciąży będzie skuteczne i bezpieczne.

Po pierwsze – unikaj przeziębienia

Stare polskie przysłowie mówi o tym, że wszelkim chorobom o wiele lepiej jest zapobiegać, niż je później leczyć. Przyłożyć się do tego powinny zwłaszcza ciężarne kobiety. W okresie wzmożonej zachorowalności na choroby zakaźne, panie w ciąży powinny unikać zatłoczonych miejsc, w których łatwo jest się zarazić. Należy także wystrzegać się nagłych zmian temperatur w otoczeniu. Warto zrezygnować z przegrzewania mieszkania czy używania klimatyzacji w samochodzie. Przestrzeganie powyższych zasad oraz pamiętanie o podstawowej higienie pozwoli zminimalizować ryzyko zachorowania na przeziębienie w ciąży.