Zachowaj letnią opaleniznę na dłużej

Każda kobieta marzy o zachowaniu pięknej, letniej opalenizny jak najdłużej. Jest na to kilka sposobów, o których wystarczy pamiętać. Niepotrzebne są żadne drogie kosmetyki ani zabiegi. Wystarczy wypróbować poniższe porady.
1. Peeling. Wykonuj go regularnie. Bez obaw nie usuniesz w ten sposób swojej pięknej opalenizny, a wręcz przeciwnie nadasz jej blasku. Usuwając stary, zrogowaciały naskórek uwydatnisz piękny letni odcień skóry.
2. Nawilżanie. To podstawa. Piękna skóra, to skóra o odpowiednim stopniu nawilżenia. Przesuszony słońcem naskórek łuszczy się i szarzeje. Zapobiegniesz temu używając balsamów nawilżających, olejków i maseł do ciała. Nie zapomnij też o nawilżaniu od środka. Pij 2 litry niegazowanej wody mineralnej dziennie.
3. Odśwież opaleniznę. Doskonale poradzą sobie z tym zadaniem balsamy brązujące i rozświetlające zawierające odbijajże światło drobinki i wyciągi roślinne, na przykład z marchwi i orzecha włoskiego. Warto też skorzystać z suchych olejków do twarzy i ciała, które nie tylko podkreślą letnią opaleniznę, ale również odżywią i natłuszczą skórę. Kiedy piękny brązowy odcień skóry już nieco zblednie, warto sięgnąć po samoopalacz. Taki preparat nada skórze pożądany odcień, nawilży ją i zregeneruje. Na rynku znajdziesz szeroki wybór preparatów brązujących i samoopalających, posiadających liczne właściwości pielęgnacyjne. Są wśród nich preparaty wielofunkcyjne, które działają również ujędrniająco, antycellulitowo, odmładzająco. Chcąc nadać skórze twarzy słonecznego blasku sięgnij po krem tonujący lub bronzer.
4. Letnia i jesienna dieta sprzyja opalonej skórze. Na straganach i w sklepach królują świeże warzywa i owoce. Korzystaj z nich do woli. Są bogate w witaminy, sole mineralne i antyutleniacze mające zbawienny wpływ na wygląd naszej skóry. Zwróć szczególną uwagę na żółte, pomarańczowe i czerwone warzywa i owoce takie jak marchew, dynia, papryka, brzoskwinie. Są one szczególnie zasobne prowitaminę A, nazywaną największym sprzymierzeńcem naszej skóry.